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　　優(yōu)生，是指生育出聰明、健康的下一代，盡可能降低“缺陷兒”的誕生。1960年，美國遺傳學家斯特恩，將優(yōu)生學分為兩類，正優(yōu)生學和負優(yōu)生學。正優(yōu)生學是指在先天增加有利因素，負優(yōu)生學是消除已形成的有害基因。那么怎樣才能做到優(yōu)生呢？首先，懷孕后應該注意做到：妊娠四禁。 一禁濫用藥。象四環(huán)素、土霉素、強力霉素、卡那霉素、磺胺類、各類激素、抗癌藥等都可引起胎兒腦神經損傷和各種畸型。 二禁病毒感染。風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒均可引起流產、死胎、胎兒畸型。尤其是風疹病毒，是一種最嚴重的致畸因素，妊娠早期感染后，胎兒會發(fā)生青光眼、白內障、視網膜病變、心肌炎、耳聾等。 三禁接觸有毒物質。磷、鉛、苯、砷、亞硝酸鹽等化學物質都能導致畸形或致病、環(huán)境中的一些化學物質也應避免接觸，如油漆、農藥、殺蟲劑等，都可影響胎兒正常發(fā)育，尤其是接觸時間越長、量越大，對胎兒危害性就越大。 四是禁射線輻射。X射線、放射線同位素，可造成流產、死胎，存活下來的也會造成畸形。研究表明，受孕兩周內下腹部接受X線照射，加劑量過多可導致受精卵死亡，六周內對致胎兒小頭畸形，眼畸形，癡呆、腦水腫、脊柱裂、腭裂、骨盆及內臟異常等，故妊娠早期應禁X線照射。另外，吸煙喝酒對胎兒也有嚴重的危害。母親吸煙的新生兒體重比母親不吸煙的新生兒平均輕兩千克。酒易引起流產、早產、胎兒死和新生兒死亡、妊娠并發(fā)癥等。所以，要做父母的朋友們，為了您有一個健康可愛的小寶貝，請您戒掉煙和酒。婦女易多吃高蛋白食品，蛋白質等營養(yǎng)物質的攝取有利健康成長。
　　胎教與優(yōu)生 胎教是對胎兒進行的教育，它是優(yōu)生的一個重要內容。孩子健康聰明程度將會給孩子的一生帶來深遠影響。如果僅僅注意出生的教育，如買鋼琴和請教師；往往不能如愿以償地把孩子培養(yǎng)成才。所以教育應從“0”歲——最佳的教育時期開始，也就是進行胎教。 近年來，胎教在國內外逐漸受到重視，許多研究結果表明，受過胎教的嬰兒，智商高于未受過胎教的嬰兒。經過胎教訓練的嬰兒朦朧期短，智力發(fā)育快，語言能力強，動作協(xié)調敏捷。一般來說，從胎齡5個月開始對胎兒實施定期定時的聲音和觸摸刺激。聲音包括胎教音樂和父親的語言、愛撫講話。觸摸包括孕婦本人或丈夫用于輕輕撫摸胎兒或拍打胎兒。這種刺激被胎兒感受后可促進胎兒的感覺神經和大腦皮層中樞更快發(fā)育。用相同的聲音刺激胎兒，可以引起胎兒大腦中初淺記憶。這樣堅持幾個月，孩子出生后聽覺比一般孩子靈敏，記憶力比一般孩子強。再加上生后的營養(yǎng)充裕和不間斷的科學教育，對孩子的發(fā)育，尤其是智力開發(fā)極為有利。給胎兒聽的胎教音樂要選擇經過醫(yī)學、音樂學設計和聲波學規(guī)定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂，避免噪聲不良刺激。

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